Движение – жизнь
16 июня, 2025 - 14:49
В рамках недели информирования о важности физической активности, врач-невролог консультативного отделения Лорета Эльбердова напомнила о необходимости физической активности и ее видах:
- Физическая активность присуща любому человеку. Она может быть низкой, высокой, оптимальной.
• Низкая физическая активность (гиподинамия) может быть причиной развития мышечной атрофии. Высокая – сопровождается увеличением мышечной массы.