28 февраля, 2026 - 09:57
Это увлечение, которое становится проблемой не только для самого игрока, но и для всей его семьи. О том, что такое лудомания, как вовремя распознать зависимость и можно ли ее вылечить, рассказывает медицинский психолог ГБУЗ «Республиканский клинический центр психиатрии и наркологии» Минздрава КБР Амина Егожева.
28 февраля, 2026 - 09:55
15 лет за жестокое убийство
Верховный суд КБР вынес приговор жителю Нальчика Рустаму Ногмову за жестокое убийство 86-летней пенсионерки и надругательство над ее телом.
28 февраля, 2026 - 07:22
Иммунная система защищает организм от инфекций, паразитов и сбоев клеток, напоминает врач-терапевт Городской поликлиники №2 Тхашугоева Алеся Аслановна расскажет подробнее.
Вакцины готовят организм к встрече с болезнями, однако вредные привычки, стрессы, плохой сон, экология и неправильное питание снижают иммунитет.
Правильное питание поддерживает иммунитет: белки нужны для антител, жиры важны для клеток иммунной системы, углеводы дают энергию.
Здоровый образ жизни и правильное питание укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие.