2 июня, 2022 - 13:59
- Анзор Борисович, прежде чем мы начнем говорить собственно о курении, пару слов о Центре.
- Если просто, мы хотим, чтобы продолжительность жизни наших граждан и ее качество повышались, и предпринимаем для этого все возможные профилактические меры. Особое внимание уделяем молодежи, стараемся предотвратить различные зависимости.
- Как именно вы это делаете?
- Мы посещаем практически все учреждения республики, где есть молодежь, с лекциями, акциями... Школы мы охватываем едва ли не с младших классов: по поводу курения нас приглашали сначала к старшеклассникам, но потом позвали в 7-8 классы. Я поначалу удивлялся, но, оказывается, такая проблема есть даже в 5-6 классах! Здесь, конечно, главная беда – это электронные сигареты.
- А в чем причина? Это доступно или «безвредно»?
- Да, к сожалению, бытует убеждение, что вейпы и тому подобное – это игрушка, баловство, и никакого вреда от этого нет, это же «не настоящие сигареты». Вот мы и разъясняем ребятам, что на самом деле все совсем не так. Я рисую на доске устройство вейпа, рассказываю, какие вещества содержатся в курительной смеси, что происходит с этими веществами во время нагревания. Большинство искренне не знали, насколько это опасно!
- Расскажите и нам!
- Поначалу «электронное курение» преподносилось как нечто безвредное, и все в это верили. Интересный дизайн устройств, ароматные добавки – это привлекало. В 2020 году американцы, которые изначально всем доказывали безвредность вейпов, запретили у себя их производство и распространение, потому что в больницы начали поступать пациенты с расплавленными легкими. Для подростков, у которых организм еще не сформирован, эти устройства особенно опасны. Помимо никотина, который, несмотря ни на какие разговоры, там всегда есть, или образующихся при горении СО2 и бензпирена, было выявлено еще 6 канцерогенных веществ, выделяющихся во время курения. Вот такая «безопасная вещичка» с ударной дозой яда.
- Звучит устрашающе! А что насчет айкосов, кальянов?
- Айкосы и тому подобные устройства – это все одного поля ягоды. Насчет кальянов тоже не стоит обольщаться: когда говорят «да я не курю, только на выходных кальянчик разок», но этот «разок» длится часами, в итоге за вечер человек выкуривает недельную дозу заядлого курильщика. Фруктовый запах, сменные мундштуки – все это иллюзия безопасности: вдыхаете вы все тот же табачный дым, а замена мундштука, кстати, никак не защищает от микроорганизмов, которые осели внутри шланга кальяна от предыдущих курильщиков.
- Вопрос о том, могут ли электронные сигареты побороть тягу к курению, похоже, отпал сам собой…
- Да, альтернативы здесь быть не может. Это просто разные виды курения. И завязать с привычкой таким способом не получится: как видите, табачные магазины все так же работают круглосуточно, разве что стало больше молодежи, девушек с этими электронными сосками. Печальное зрелище. И, кстати, никотин – это не только сигареты. Снюс чрезвычайно опасен, особенно для подростков. Выглядит он как безобидная конфетка, но содержание никотина в ней в десятки раз выше, чем в сигарете. Были отравления с летальными исходами.
- А еще бытует мнение среди «знатоков», якобы табак, никотин – да, вредно, но есть кое-какое растение, которое совсем не опасно, да и зависимости от него нет…
- Да вот с такими «знатоками» мы и боремся! «Кое-какое растение» у нас, к слову, пока еще запрещенное наркотическое вещество, и слава богу! Золотое правило наркологии: от легких наркотиков всегда переходят к тяжелым, это лишь вопрос времени. Достаточно посмотреть на статистику: число опийных наркоманов растет в странах, где это легализовано. Насчет «нет зависимости» – у меня были среди пациентов каннабиноидные наркоманы, они уже не могли жить, не покурив. А вред от самого процесса курения такого растения ничуть не меньше, чем от любого другого курения.
- Есть мнение, что курением человек «закрывает» какие-то психологические проблемы, и если просто «перестать», это может навредить.
- Здесь уже речь не о профилактике, а о лечении зависимости, в этом случае требуется комплексный подход: медикаментозная помощь плюс психотерапия. Конечно, если человек 40 лет курит по 2-3 пачки в день – может, ему уже и не нужно бросать, хотя и таких успешно вытаскивали из зависимости.
- А что вы скажете эдаким «эстетам курения», которые говорят, что выкуривают лишь одну сигаретку за утренним кофе «для стиля и настроения»?..
- Я сомневаюсь, что им годами удается удерживаться в этом формате, так обычно начинают. Одна сигаретка утром, затем еще одна – вечером, ну, и днем еще одну, что такого? А оказывается, что уже сформировалась зависимость, потребность в дозе растет. И потом, даже одна сигаретка – это все равно история про курение. Почему нельзя без этого?
- Как не курить в итоге? Кругом соблазны: табачные магазины, кальянные, модные девайсы, что можно противопоставить?
- Вот мы пока разговариваем – и смеемся, и вообще время хорошо проводим – что-то нам для этого нужно было употребить? Нет! Нам просто хорошо. Здоровый образ жизни, общение, спорт – все это приносит куда больше удовольствия. Давайте встречаться с друзьями, беседовать, заниматься спортом, задавать вопросы Анзору Борисовичу, в конце концов, – буду только рад!
