2 ноября, 2025 - 17:59
Расскажет врач - невролог Городской поликлиники №2 Мисирова Алла Олеговна
Инсульт — опасное нарушение мозгового кровообращения. Один из ключевых факторов риска — алкоголь.
Как он вредит?
Алкоголь истончает стенки сосудов, провоцирует микроаневризмы и повышает риск обоих типов инсульта: ишемического (закупорка сосуда) и особенно геморрагического (разрыв сосуда).
Где граница «умеренного»?
Даже 105 г чистого спирта в неделю (7 порций) за 2–4 года повышают риск инсульта на 19–23 %.
5 и более порций за раз увеличивают риск на 39 %.
Пиво особенно опасно: повышает риск кровоизлияния на 73 %.
Как защититься?
-отказаться от алкоголя или свести его потребление к минимуму;
-контролировать давление;
-правильно питаться;
-быть активным;
-не курить;
-следить за весом;
-регулярно обследоваться.
Главное
Безопасной дозы алкоголя для профилактики инсульта не существует. Лучшая защита — здоровый образ жизни и отказ от спиртного.
