10 ноября, 2025 - 17:42
Врач-эндокринолог консультативного отделения Людмила Газаева напомнила о важности ранней диагностики, профилактики диабета и подчеркнула необходимость регулярного контроля уровня сахара в крови, правильного питания и активного образа жизни для поддержания здоровья.
Людмила Рашитовна напомнила гражданам республики о мерах сохранения здоровья.
Сахарный диабет — тяжелое заболевание, характеризующееся повышением уровня глюкозы в крови в результате недостаточной выработки инсулина или нарушения его действия.
Факторы риска диабета — это ожирение, наличие кровных родственников с диабетом, низкая физическая активность. Симптомами сахарного диабета являются сильная жажда или голод, учащенное мочеиспускание, повышенная утомляемость, медленное заживление ран, кожный зуд, нечеткость зрения, резкое изменение веса. Часто, сахарный диабет первые 5-6 лет протекает бессимптомно. Поэтому проходите ежегодные профилактические осмотры и диспансеризацию, в рамках которых проводится контроль уровня сахара в крови, что позволит вовремя выявить диабет, предотвратить развитие его осложнений, а иногда и саму болезнь. Любому человеку следует проверять уровень сахара крови каждые 3 года, а людям старше 45 лет или с ожирением ежегодно!
Сахарный диабет может быть заподозрен при двукратном повышении глюкозы крови более 6,1 ммоль/л. Для подтверждения диагноза определяют уровень гликированного гемоглобина, который отражает средний уровень глюкозы крови за последние 3 месяца.
Профилактикой диабета является контроль массы тела, сбалансированное питание с минимумом простых углеводов (сахаров) и высоким содержанием растительной клетчатки, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек.
Уважаемые граждане, берегите свое здоровье!
